此物可当零食来一把,清肝明目,淡化皱纹,预防贫血,谁吃谁好!

猕猴桃中富含大量的维生素和氨基酸物质,能够起到健脾益胃,养胃暖胃,促进消化的作用,而且还能够起到清肝明目、淡化皱纹作用,提高身体的免疫力,早知早健康。

猕猴桃中含有的可溶性膳食纤维能抑制人们对食物的摄取欲望。早餐吃只猕猴桃既能瘦腹,又能强健免疫系统。猕猴桃既能有饱腹感,又能通肠润便!

猕猴桃是女性养生的佳品,因为猕猴桃含有丰富的铁元素,铁能促进血红蛋白的形成,补血益气,预防贫血。适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。

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